JUGEMテーマ：ネットショップ
Q10で始める豊かな新生活。
てぃわっす(ﾟ∀ﾟ｀ のほんです。
先日の魚汁サプリに引き続き、今日もサプリメントのお話です。
今回買ったのはコチラ。
ネイチャーメイド・コエンザイムQ10！
今回買った、というか先日の魚汁サプリと同時購入だったんだけどね(ﾟ∀ﾟ｀
つかコエンザイムQ10って何ぞや？
抗酸化作用・アンチエイジング・動脈硬化予防・疲労回復・心機能向上・美肌効果などなど
色んな恩恵があるみたいなんですが、私が今回購入した一番の目的は
「疲労回復」これに尽きます。
筋トレしてると
「あと一息頑張りたい・・頑張れそうなんだけど・・あぁやっぱ無理」
的な終わり方をする事がよくあるんですよね私。
「筋肉が限界だから」というよりも、体力というか内から湧き出る力と言いますか、
そっち系が足りない感じなんです。気力も足りないのかもだけどｗ
魚汁サプリを注文しようとしてた時に思い出したんです。
その昔、他社の物ですがコエンザイムQ10を飲んだら、みるみる元気になった事を。
またその効果を実感したくなりました。
でもコレ糖質制限中でも大丈夫なのかな？栄養成分は？
全くもって問題なかったわｗ これは良いタイミングで良い物を見つけたか！？
うわー懐かしいな。そうそう、元々体内にあるとか何とか言ってたっけ。
歳をとればとるほど多く摂取した方が良いとか何とか。
期限も余裕すぐる。
さて、開けてみよう！
パカッ。良かった、ケースに入ってた。
箱持った時めっちゃ軽かったからケース無しかと思ったわｗ
バーン！キター(ﾟ∀ﾟ)！ちっさｗ
魚汁と比べてみる。ちっさｗ
しかしとにかく引き続き開封作業だ。
またこのパターンかｗ
む・・色が好みじゃない(ﾟ∀ﾟ｀・・
蓋に出してみた。大きさは魚汁より遥かに小さくて飲み易そう。
実際、普通に飲めました。
ってかコレ、マジでケース小っさいんだけど何日分あるんだよｗ
一カ月分未満ｗ
あー・・分かった。メーカー的には
「仕事のある日にどうぞ。ファイト一発。一カ月に25日も働かねぇだろ？足りるってコレで」
みたいな(ﾟ∀ﾟ｀？知らんけどなｗ
・・・
私の中でコエンザイムQ10を薬で言うなら、QPコーワゴールドみたいな感じ・・体感ですけどね。
違いはコエQ10は食品、QPコーワは薬って事と・・勿論成分というか中身が全然違いますけどｗ
そして、これを飲んで暫くしてから、例の腹筋ローラー
でトレーニングしてみました。
・・・うん、やっぱり効果があると思う。
何というか、いつもより気を確かに持って動けてる！
やっぱ良いわコエンザイムｗ しかも安かったしｗ
ヤバいｗテンション上がるわw
暫くは例の魚汁と共に摂取して、引き続き筋トレに励んでみようと思います！
しかし・・その後調べたのですが、この商品、安いのは良いのですが、
どうやら４０代以上の方にはオススメ出来ないかも？とのようです。
なんでも、コエンザイムQ10には「酸化型」と「還元型」があり、
年齢を重ねるにつれて「還元型」を選択した方が良いとの情報がありました。
Q10は体内で「還元型」になる必要があるそうで、最初から「還元型」を摂取していれば
何の問題もないらしいのですが、「酸化型」を摂取すると、体内のエネルギーを使って
「酸化型」から「還元型」に変換する必要があるんですって。
そういう意味で、ある程度の年齢以上の方は
体内エネルギーを使って型を変換する必要のない「還元型」の選択が推奨されているようです。
しかし一般に「還元型」の方がお値段が張るようですね。
若い方でも同じく「還元型」を選択した方が良いっちゃ良いみたいですが、
如何せんお値段が掛かるのが(ﾟ∀ﾟ｀・・
ちな、今日紹介したのは「酸化型」らしいです。安いですｗ
私は今のところネイチャーメイドので効果を得ているので、暫くはコレで行きますが、
還元型が欲しい方は、私が（短時間ですが）調べた限りでは
これが良いとか。アメリカの製品っぽい。
もろ海外の物に抵抗がある方はDHCとかファンケルも還元型を出しているようです。
・・・
話が長くなってしまいました(ﾟ∀ﾟ｀
しかし、ストレス痩せから始まったダイエット・・糖質制限、筋トレからサプリまで。
毎日、学ぶ事だらけで最近とても楽しいですｗ
そろそろFF11カテゴリの更新しろよと言われそうですが、
今月課金するかどうか迷い中です(ﾟ∀ﾟ；・・
１１日から始まるキャンペーンがソコソコ魅力的なので、もしかしたらプレイするかも？
それでは、本日もお付き合いありがとうございました！
おまけ
宝物増えて来た(ﾟ∀ﾟ｀・・ってかプロテインの減りが早ぇｗ
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